<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Cukinii – 22 przepisy | SmakujeGotuje.pl</title>
	<atom:link href="https://www.smakujegotuje.pl/tagi/cukinii/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link></link>
	<description>Twoja książka kucharska on-line. Dodawaj przepisy, zbieraj ulubione, gotuj z innymi.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 29 Sep 2026 07:48:58 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.2</generator>

<image>
	<url>https://www.smakujegotuje.pl/wp-content/uploads/2026/09/smakujegotuje-ikona-kucharz-32x32.png</url>
	<title>Cukinii – 22 przepisy | SmakujeGotuje.pl</title>
	<link></link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Pieczone placki z cukinii</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/pieczone-placki-z-cukinii/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/pieczone-placki-z-cukinii/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[kuchennelasuchowanie]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 09 Jul 2014 20:21:29 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/pieczone-placki-z-cukinii/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pieczone placki z cukinii to lekka alternatywa dla tradycyjnych smażonych placków, przygotowana bez użycia dużej ilości tłuszczu. Danie dobrze sprawdzi się jako lekki obiad lub przekąska, podane z orzeźwiającym sosem…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/pieczone-placki-z-cukinii/">Pieczone placki z cukinii</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Pieczone placki z cukinii to lekka alternatywa dla tradycyjnych smażonych placków, przygotowana bez użycia dużej ilości tłuszczu. Danie dobrze sprawdzi się jako lekki obiad lub przekąska, podane z orzeźwiającym sosem czosnkowym na bazie jogurtu naturalnego.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Dokładne odciśnięcie soku z cukinii i cebuli jest kluczowe, aby placki dobrze się związały i nie rozpadały się podczas pieczenia.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/pieczone-placki-z-cukinii/">Pieczone placki z cukinii</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/pieczone-placki-z-cukinii/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Makaron z cukinii i szpinakowe pesto</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/makaron-z-cukinii-i-szpinakowe-pesto/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/makaron-z-cukinii-i-szpinakowe-pesto/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[kuchennelasuchowanie]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Jan 2014 06:43:51 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/makaron-z-cukinii-i-szpinakowe-pesto/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Danie to lekka, warzywna alternatywa dla tradycyjnego makaronu, w której główną rolę odgrywa cukinia pokrojona w cienkie paski przypominające spaghetti. Całość łączy się z aromatycznym pesto na bazie szpinaku i…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/makaron-z-cukinii-i-szpinakowe-pesto/">Makaron z cukinii i szpinakowe pesto</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Danie to lekka, warzywna alternatywa dla tradycyjnego makaronu, w której główną rolę odgrywa cukinia pokrojona w cienkie paski przypominające spaghetti. Całość łączy się z aromatycznym pesto na bazie szpinaku i bazylii, co czyni potrawę odświeżającą i pełną smaku. Sprawdzi się jako lekki obiad lub kolacja, szczególnie dla osób szukających dietetycznych propozycji.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Cukinię gotuj tylko krótko, aby zachowała elastyczność i nie rozpadła się jak zwykły makaron.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/makaron-z-cukinii-i-szpinakowe-pesto/">Makaron z cukinii i szpinakowe pesto</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/makaron-z-cukinii-i-szpinakowe-pesto/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kotlety z cukinii nadziewane serem</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kotlety-z-cukinii-nadziewane-serem/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kotlety-z-cukinii-nadziewane-serem/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ogrodnik]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 18 Sep 2021 19:33:15 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/kotlety-z-cukinii-nadziewane-serem/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pyszne i proste kotleciki 😉</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kotlety-z-cukinii-nadziewane-serem/">Kotlety z cukinii nadziewane serem</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Pyszne i proste kotleciki <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kotlety-z-cukinii-nadziewane-serem/">Kotlety z cukinii nadziewane serem</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kotlety-z-cukinii-nadziewane-serem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cukinia w panierce z kefirem, mega chrup</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/cukinia-w-panierce-z-kefirem-mega-chrup/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/cukinia-w-panierce-z-kefirem-mega-chrup/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ogrodnik]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 08 Oct 2020 11:40:58 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/cukinia-w-panierce-z-kefirem-mega-chrup/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pyszna i mega chrupka cukinia, obiad idealny 😉</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/cukinia-w-panierce-z-kefirem-mega-chrup/">Cukinia w panierce z kefirem, mega chrup</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Pyszna i mega chrupka cukinia, obiad idealny <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/cukinia-w-panierce-z-kefirem-mega-chrup/">Cukinia w panierce z kefirem, mega chrup</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/cukinia-w-panierce-z-kefirem-mega-chrup/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Grillowana cukinia po Kaszubsku przetwor</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/grillowana-cukinia-po-kaszubsku-przetwor/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/grillowana-cukinia-po-kaszubsku-przetwor/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ogrodnik]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2020 19:44:36 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/grillowana-cukinia-po-kaszubsku-przetwor/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pyszny i niebanalny pomysł na zamknięcie lata w słoiku 😉</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/grillowana-cukinia-po-kaszubsku-przetwor/">Grillowana cukinia po Kaszubsku przetwor</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Pyszny i niebanalny pomysł na zamknięcie lata w słoiku <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/grillowana-cukinia-po-kaszubsku-przetwor/">Grillowana cukinia po Kaszubsku przetwor</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/grillowana-cukinia-po-kaszubsku-przetwor/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Viti sałatka z cukinii , przetwory</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/viti-salatka-z-cukinii-przetwory/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/viti-salatka-z-cukinii-przetwory/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ogrodnik]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 23 Aug 2019 20:53:20 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/viti-salatka-z-cukinii-przetwory/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pyszna i ekstrawagancka sałatka na zimę , lato w słoikach.. 😉</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/viti-salatka-z-cukinii-przetwory/">Viti sałatka z cukinii , przetwory</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Pyszna i ekstrawagancka sałatka na zimę , lato w słoikach.. <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/viti-salatka-z-cukinii-przetwory/">Viti sałatka z cukinii , przetwory</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/viti-salatka-z-cukinii-przetwory/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Surówka z młodej cukinii</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/surowka-z-mlodej-cukinii/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/surowka-z-mlodej-cukinii/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ogrodnik]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Aug 2019 14:45:16 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/surowka-z-mlodej-cukinii/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pyszna surówka z młodej cukinii z pesto , idealna na upały</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/surowka-z-mlodej-cukinii/">Surówka z młodej cukinii</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Pyszna surówka z młodej cukinii z pesto , idealna na upały</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/surowka-z-mlodej-cukinii/">Surówka z młodej cukinii</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/surowka-z-mlodej-cukinii/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Cukinia z chilli ,przetwory</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/cukinia-z-chilli-przetwory/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/cukinia-z-chilli-przetwory/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ogrodnik]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Sep 2018 17:40:43 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/cukinia-z-chilli-przetwory/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pyszna zimowa baza do leczo czy zapiekanek , dokonale przechowuje się przez zimę , a nadaje się nawet do zupy czy gulaszu po węgiersku 😉</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/cukinia-z-chilli-przetwory/">Cukinia z chilli ,przetwory</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Pyszna zimowa baza do leczo czy zapiekanek , dokonale przechowuje się przez zimę , a nadaje się nawet do zupy czy gulaszu po węgiersku <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/17.0.2/72x72/1f609.png" alt="😉" class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" /></p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/cukinia-z-chilli-przetwory/">Cukinia z chilli ,przetwory</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/cukinia-z-chilli-przetwory/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Piątkowa pieczeń z cukinii</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/piatkowa-pieczen-z-cukinii/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/piatkowa-pieczen-z-cukinii/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ogrodnik]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 14 Sep 2018 12:22:16 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/piatkowa-pieczen-z-cukinii/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pyszne piątkowe danie bez mięsne . Lekkie i proste</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/piatkowa-pieczen-z-cukinii/">Piątkowa pieczeń z cukinii</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Pyszne piątkowe danie bez mięsne . Lekkie i proste</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/piatkowa-pieczen-z-cukinii/">Piątkowa pieczeń z cukinii</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/piatkowa-pieczen-z-cukinii/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Wegetariański bigos z cukinii &#8211; przetwor</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/wegetarianski-bigos-z-cukinii-przetwor/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/wegetarianski-bigos-z-cukinii-przetwor/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ogrodnik]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 07 Sep 2018 13:38:05 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/wegetarianski-bigos-z-cukinii-przetwor/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Dobry sposób żeby zagospodarować w smaczny m stylu nadwyżki cukinii . Bigos stanowi świetna bazę dla innych dań .</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/wegetarianski-bigos-z-cukinii-przetwor/">Wegetariański bigos z cukinii &#8211; przetwor</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Dobry sposób żeby zagospodarować w smaczny m stylu nadwyżki cukinii . Bigos stanowi świetna bazę dla innych dań .</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/wegetarianski-bigos-z-cukinii-przetwor/">Wegetariański bigos z cukinii &#8211; przetwor</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/wegetarianski-bigos-z-cukinii-przetwor/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
