Cieciorka – 30 przepisów | SmakujeGotuje.pl

Pyszna sałatka z kurczakiem i kukurydzą

kuchennelasuchowanie — Sun, 16 Mar 2014 05:22:06 +0000

Sycąca sałatka łącząca grillowanego kurczaka, ciecierzycę, kukurydzę i awokado na bazie sałaty rzymskiej. Kremowość awokado i sera koziego kontrastuje ze świeżością pomidorków i kolendry. Sprawdzi się jako pełnowartościowy posiłek na lunch lub lekką kolację.

Wskazówka: Ser kozi można zastąpić fetą, a sos BBQ pominąć, jeśli zależy nam na lżejszej wersji sałatki.

Artykuł Pyszna sałatka z kurczakiem i kukurydzą pochodzi z serwisu SmakujeGotuje.

Cieciorka z grzybami

Izabela J — Mon, 10 Mar 2014 17:17:06 +0000

Cieciorka z grzybami to sycące danie warzywne łączące ciecierzycę z karmelizowanymi pieczarkami i czarną rzepą. Sprawdzi się jako lekki obiad lub kolacja, szczególnie w diecie roślinnej. Doskonale komponuje się z zieloną sałatą pak choi, szpinakiem lub rukolą.

Wskazówka: Ciecierzycę warto namoczyć wieczorem poprzedniego dnia, dzięki czemu skróci się czas jej gotowania następnego dnia.

Artykuł Cieciorka z grzybami pochodzi z serwisu SmakujeGotuje.

Kakaowe bezglutenowe ciasto z cieciorki

Ze smakiem — Sat, 01 Mar 2014 13:58:17 +0000

Bezglutenowe ciasto czekoladowe, w którym bazę stanowi ugotowana ciecierzyca zamiast tradycyjnej mąki. Dzięki takiemu połączeniu ciasto ma wilgotną, zwartą konsystencję przy zachowaniu wyraźnego smaku kakao. Sprawdzi się jako alternatywa dla klasycznych słodkości dla osób unikających glutenu.

Wskazówka: Ciecierzycę warto ugotować i zmiksować dzień wcześniej, dzięki czemu samo przygotowanie ciasta zajmie znacznie mniej czasu.

Artykuł Kakaowe bezglutenowe ciasto z cieciorki pochodzi z serwisu SmakujeGotuje.

Sałatka z tuńczykiem i cous cous

kuchennelasuchowanie — Thu, 06 Feb 2014 10:55:40 +0000

Sałatka z tuńczykiem i cous cous to sycąca propozycja łącząca kaszę, ryby i warzywa w jednym daniu. Cieciorka i marynowany pieprz dodają jej wyrazistości, a chłodzenie przed podaniem pozwala składnikom lepiej się przegryźć. Sprawdzi się jako lekki obiad lub danie na wynos do pracy.

Wskazówka: Sałatkę warto przygotować z wyprzedzeniem, ponieważ po kilku godzinach w lodówce smaki lepiej się przegryzają.

Artykuł Sałatka z tuńczykiem i cous cous pochodzi z serwisu SmakujeGotuje.

Tagine z kabaczkiem

Anna J — Sat, 02 Nov 2013 14:36:35 +0000

Tagine z kabaczkiem to sycące danie jednogarnkowe łączące wołowinę z cieciorką, suszonymi owocami i aromatycznymi przyprawami korzennymi. Charakteryzuje je słodko-pikantny smak typowy dla kuchni marokańskiej, uzyskany dzięki połączeniu papryki, kolendry, moreli, śliwek i rodzynek. Najlepiej smakuje podane z kuskusem lub kaszą jęczmienną.

Wskazówka: Mieszaj potrawę od czasu do czasu podczas długiego duszenia, aby zapobiec przypaleniu się dna garnka.

Artykuł Tagine z kabaczkiem pochodzi z serwisu SmakujeGotuje.