Szaszłyki z kurczaka z warzywami

dodał(a) Ela S aktualizacja: Wyświetlenia 922

Jeszcze bez ocen – bądź pierwszy!

Oceń przepis
Czas
20 min
Porcje
9

Składniki

Kliknij składnik, żeby go odhaczyć.

  • 1½ piersi z kurczaka
  • cukinia
  • 2 cebule (czerwona i biała)
  • 2 papryki (żółta i czerwona)
  • 200 g pieczarek
  • Marynata:
  • 1 łyżeczka słodkiej papryki
  • 1 łyżeczka suszonych ziół prowansalskich
  • ¼ łyżeczki pieprzu cayenne
  • sól do smaku
  • 2 łyżki sosu sojowego
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
Szaszłyki z kurczaka z warzywami

Szaszłyki z kurczaka i warzyw to klasyczna propozycja na grilla lub piknik, łącząca soczyste mięso z chrupiącymi warzywami. Marynata na bazie sosu sojowego, oliwy i ziół nadaje im wyrazisty, lekko pikantny smak. Świetnie sprawdzą się jako danie główne w towarzystwie pieczywa lub sałatek.

Wskazówka: Warto namoczyć drewniane patyki do szaszłyków w wodzie przed nadzieniem, żeby nie przypaliły się podczas grillowania.

Pełny przepis na blogu Ela S:
healthy-craving.blogspot.com

Przygotowanie

  1. Pokrój kurczaka w dużą kostkę.
  2. Wymieszaj składniki marynaty i połącz z mięsem, odstaw do lodówki na kilka godzin.
  3. Paprykę pokrój w dużą kostkę, cukinię i cebulę w plastry, a pieczarki przekrój na pół.
  4. Nadziewaj na patyki do szaszłyków kawałki mięsa i warzyw w dowolnej kolejności.
  5. Piecz na rozgrzanym grillu przez 15-20 minut, obracając co kilka minut, aż szaszłyki przypieką się z każdej strony.

Opis przygotowania: redakcja SmakujeGotuje na podstawie przepisu z bloga Ela S.

Komentarze

Gotowałeś(-aś) według tego przepisu? Napisz, jak wyszło.

Zaloguj się żeby skomentować.