Ciasteczka orzechowe ze słonecznikiem
dodał(a) Ze smakiem aktualizacja:
1,2 tys.
Jeszcze bez ocen – bądź pierwszy!
- Czas
- 15 min
- Porcje
- 17
Składniki
Kliknij składnik, żeby go odhaczyć.
- Ciasto:
- 170 g mąki orkiszowej pełnoziarnistej
- 100 g mielonych orzechów włoskich lub laskowych
- 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia
- 4 łyżki ksylitolu
- 100 g masła
- 1 jajko M/L
- 70 g ziaren słonecznika
- Polewa:
- 50 g gorzkiej czekolady (najlepiej powyżej 90% kakao lub bez cukru)
- 3 łyżki mleka
- 1 łyżeczka (lub więcej) ksylitolu

Kruche ciasteczka na bazie mąki orkiszowej, mielonych orzechów i ziaren słonecznika, słodzone ksylitolem zamiast cukru. Dodatkowo wykończone polewą z gorzkiej czekolady, co nadaje im wyraźniejszy smak. Sprawdzą się jako deser do kawy lub herbaty dla osób ograniczających cukier.
Wskazówka: Jeśli polewa jest zbyt gęsta, dodaj odrobinę więcej mleka, aby łatwiej rozprowadzić ją na ciastkach.
Ten przepis znajdziesz też w zestawieniach: Fit desery – zdrowe słodkości
Przygotowanie
- Wymieszaj mąkę, mielone orzechy, proszek do pieczenia, ksylitol, masło, jajko i ziarna słonecznika, zagniatając gładkie, miękkie i lekko wilgotne ciasto.
- Nagrzej piekarnik do 190 stopni i przygotuj blachę wyłożoną papierem do pieczenia.
- Z ciasta uformuj kulki wielkości orzecha włoskiego, spłaszcz je lekko i układaj na blasze w odstępach 2-3 cm.
- Piecz około 15 minut, aż ciastka lekko się zarumienią, następnie odstaw do ostygnięcia.
- Rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej, dodaj mleko i ksylitol, mieszając do uzyskania gładkiej polewy.
- W razie potrzeby dolej więcej mleka, aby polewa miała odpowiednią konsystencję.
- Udekoruj ostudzone ciasteczka przygotowaną polewą czekoladową.
Opis przygotowania: redakcja SmakujeGotuje na podstawie przepisu z bloga Ze smakiem.
Gotowałeś(-aś) według tego przepisu? Napisz, jak wyszło.
Zaloguj się żeby skomentować.