Dodaj przepis

Zdrowsze zamienniki

Martynka

Uczestnik

Zdecydowanie polecam jeść chleb graham albo pieczywo chrupkie. A zamiast ryżu kaszę jęczmienną. Jeśli chodzi o kaloryczność nie jest może dużo lżejsza niż ryż ale bardziej syta i duzo zdrowsza.

Wyświetlanie 3 wpisów - od 1 do 3 (z 3 w sumie)
  • Musisz się zalogować by odpowiedzieć w tym temacie.

Chcesz dołączyć do rozmowy?

Zaloguj się kontem SmakujeGotuje – tym samym, którym dodajesz przepisy. Działają też loginy i hasła ze starego forum.

Zaloguj się Załóż konto