ZUPA Z CIECIERZYCY
dodał(a) duszek aktualizacja:
865
Jeszcze bez ocen – bądź pierwszy!
- Gotowanie / pieczenie
- 58 min
Składniki
Kliknij składnik, żeby go odhaczyć.
- 400g (po odsączeniu) ciecierzycy gotowej do spożycia (np. ze słoiczka)
- 260g (bez zalewy) / 400g masa netto pomidorów z puszki w sosie pomidorowym
- 2 ząbki czosnku
- litr bulionu
- 1-2 gałązki świeżego rozmarynu
- 4-5 łyżek oliwy z oliwek
- pół pęczku natki pietruszki
- 1 średnia cebula
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego/kminku
- 1 łyżeczka cukru
- sól
- świeżo zmielony czarny pieprz
- papryczka chili (opcjonalnie)
- Składniki na bulion:
- 2 szt. skrzydełek z kurczaka / 1 udko z kurczaka
- 2-3 liście laurowe
- 6 ziaren ziela angielskiego
- 2-3 szt. marchewki
- kawałek selera / lub nać
- pietruszka
- kawałek pora

Gęsta, rozgrzewająca zupa na bazie ciecierzycy i pomidorów, aromatyzowana czosnkiem, rozmarynem i kminem rzymskim. Bazuje na własnoręcznie ugotowanym bulionie drobiowym z warzywami, co nadaje jej głębszy smak. Sprawdzi się jako samodzielne danie w formie kremu lub z dodatkiem makaronu.
Wskazówka: Jeśli wolisz jednolitą, kremową konsystencję zupy, możesz zmiksować całą ciecierzycę zamiast zostawiać część w całych ziarnach.
Przygotowanie
- Ugotuj bulion ze skrzydełek lub udka kurczaka, ziela angielskiego, liści laurowych oraz obranej i umytej włoszczyzny (marchewki, selera, pietruszki, pora). Dopraw solą i pieprzem, gotuj pod przykryciem na małym ogniu około 40 minut.
- W międzyczasie podsmaż na oliwie posiekaną cebulę i przeciśnięty czosnek, dodaj gałązki rozmarynu.
- Wlej na patelnię pomidory i duś całość przez 5-8 minut.
- Wyjmij rozmaryn, dodaj natkę pietruszki, dopraw solą, pieprzem, cukrem i kminem rzymskim, wlej oliwę z oliwek.
- Odsącz ciecierzycę z zalewy.
- Z ugotowanego bulionu wyjmij skrzydełka i warzywa, zostawiając marchewkę. Wsyp połowę ciecierzycy i gotuj na małym ogniu około 5 minut.
- Dodaj przygotowany sos pomidorowy, wymieszaj i gotuj kolejne 5 minut.
- Zmiksuj całość na gładki krem, a następnie wmieszaj pozostałą część ciecierzycy w całych ziarnach.
- Podawaj jako zupę krem lub z dodatkiem makaronu.
Opis przygotowania: redakcja SmakujeGotuje na podstawie przepisu z bloga duszek.
Gotowałeś(-aś) według tego przepisu? Napisz, jak wyszło.
Zaloguj się żeby skomentować.