<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Na szybko – 24 przepisy | SmakujeGotuje.pl</title>
	<atom:link href="https://www.smakujegotuje.pl/tagi/na-szybko/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link></link>
	<description>Twoja książka kucharska on-line. Dodawaj przepisy, zbieraj ulubione, gotuj z innymi.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 29 Sep 2026 07:49:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.2</generator>

<image>
	<url>https://www.smakujegotuje.pl/wp-content/uploads/2026/09/smakujegotuje-ikona-kucharz-32x32.png</url>
	<title>Na szybko – 24 przepisy | SmakujeGotuje.pl</title>
	<link></link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Herbata z rumem.</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/herbata-z-rumem/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/herbata-z-rumem/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Adi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 27 Dec 2013 11:26:11 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/herbata-z-rumem/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Rozgrzewający napój na chłodne wieczory, łączący aromat mocnej herbaty z nutą rumu i cytryny. Sprawdzi się jako alternatywa dla klasycznej herbaty, zwłaszcza jesienią i zimą. Doskonale komponuje się z dodatkiem…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/herbata-z-rumem/">Herbata z rumem.</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Rozgrzewający napój na chłodne wieczory, łączący aromat mocnej herbaty z nutą rumu i cytryny. Sprawdzi się jako alternatywa dla klasycznej herbaty, zwłaszcza jesienią i zimą. Doskonale komponuje się z dodatkiem przypraw korzennych.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Zamiast cukru można użyć miodu, a smak wzbogacić dodatkiem cynamonu lub goździków.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/herbata-z-rumem/">Herbata z rumem.</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/herbata-z-rumem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zdrowa sałatka z tuńczyka.</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/zdrowa-salatka-z-tunczyka/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/zdrowa-salatka-z-tunczyka/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Adi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 Nov 2013 15:27:07 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/zdrowa-salatka-z-tunczyka/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Lekka sałatka z tuńczyka to szybka propozycja na sycące danie z warzywami i jajkiem. Chrupiące kiełki rzodkiewki oraz prosty dressing na bazie oleju z tuńczyka i cytryny dodają jej świeżości.…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/zdrowa-salatka-z-tunczyka/">Zdrowa sałatka z tuńczyka.</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Lekka sałatka z tuńczyka to szybka propozycja na sycące danie z warzywami i jajkiem. Chrupiące kiełki rzodkiewki oraz prosty dressing na bazie oleju z tuńczyka i cytryny dodają jej świeżości. Sprawdzi się jako samodzielny posiłek albo dodatek do pieczywa czy wafli ryżowych.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Do sosu warto użyć oleju z puszki z tuńczykiem, aby wzmocnić smak dressingu i nie marnować go.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/zdrowa-salatka-z-tunczyka/">Zdrowa sałatka z tuńczyka.</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/zdrowa-salatka-z-tunczyka/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Sałatka z winegretem.</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/salatka-z-winegretem/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/salatka-z-winegretem/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Adi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 06 Nov 2013 18:44:03 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/salatka-z-winegretem/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Lekka sałatka warzywna na bazie sałaty, pomidorów, ogórka i papryki, doprawiona domowym winegretem z oliwy i octu winnego. Sprawdzi się jako dodatek do dania głównego albo samodzielna, szybka przekąska. Wyróżnia…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/salatka-z-winegretem/">Sałatka z winegretem.</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Lekka sałatka warzywna na bazie sałaty, pomidorów, ogórka i papryki, doprawiona domowym winegretem z oliwy i octu winnego. Sprawdzi się jako dodatek do dania głównego albo samodzielna, szybka przekąska. Wyróżnia ją prosty, czosnkowy sos podkreślony nutą kwasu z cytryny.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Jeśli wolisz łagodniejszy smak, dodaj mniej czosnku lub wymieszaj sos z warzywami tuż przed podaniem, aby sałata nie zwiędła.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/salatka-z-winegretem/">Sałatka z winegretem.</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/salatka-z-winegretem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Spaghetti z małżami</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/spaghetti-z-malzami/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/spaghetti-z-malzami/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Walnut Kitchen]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Nov 2013 10:01:37 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/spaghetti-z-malzami/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Spaghetti z małżami to szybkie danie kuchni śródziemnomorskiej łączące makaron z prostym sosem pomidorowym i małżami. Sprawdzi się jako szybki obiad lub kolacja, gdy zależy nam na niewielkiej liczbie składników…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/spaghetti-z-malzami/">Spaghetti z małżami</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Spaghetti z małżami to szybkie danie kuchni śródziemnomorskiej łączące makaron z prostym sosem pomidorowym i małżami. Sprawdzi się jako szybki obiad lub kolacja, gdy zależy nam na niewielkiej liczbie składników i krótkim czasie przygotowania.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Jeśli używasz małży ze słoika, dokładnie je odsącz, aby sos nie stał się zbyt wodnisty.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/spaghetti-z-malzami/">Spaghetti z małżami</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/spaghetti-z-malzami/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tarta z jagodami.</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/tarta-z-jagodami/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/tarta-z-jagodami/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Adi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 27 Oct 2013 11:18:32 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/tarta-z-jagodami/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Czekoladowa tarta z kruchym, kakaowym spodem, kremem z mascarpone i śmietany oraz świeżymi jagodami na wierzchu. Deser łączy wyraźny smak kakao z lekkością delikatnego kremu i owocową świeżością. Sprawdzi się…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/tarta-z-jagodami/">Tarta z jagodami.</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Czekoladowa tarta z kruchym, kakaowym spodem, kremem z mascarpone i śmietany oraz świeżymi jagodami na wierzchu. Deser łączy wyraźny smak kakao z lekkością delikatnego kremu i owocową świeżością. Sprawdzi się jako chłodny deser na letnie dni oraz na rodzinne spotkania.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Jeśli zależy na oszczędności czasu, spód można przygotować z pokruszonych ciastek czekoladowych i roztopionego masła zamiast pieczenia kruchego ciasta.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/tarta-z-jagodami/">Tarta z jagodami.</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/tarta-z-jagodami/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kurczak z duszonym porem</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kurczak-z-duszonym-porem/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kurczak-z-duszonym-porem/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Adi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Oct 2013 10:17:56 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/kurczak-z-duszonym-porem/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Danie łączy delikatne piersi z kurczaka z aksamitnym sosem na bazie duszonego pora i śmietanki. Część pora miksowana z sosem nadaje mu gładką konsystencję, a nutka cytryny i świeżo mielonego…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kurczak-z-duszonym-porem/">Kurczak z duszonym porem</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Danie łączy delikatne piersi z kurczaka z aksamitnym sosem na bazie duszonego pora i śmietanki. Część pora miksowana z sosem nadaje mu gładką konsystencję, a nutka cytryny i świeżo mielonego pieprzu dodaje lekkości. Sprawdzi się jako obiad z dodatkiem ryżu, ziemniaków lub pieczywa.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Część pora warto zmiksować dokładnie na gładko, dzięki temu sos będzie miał aksamitną, jednolitą konsystencję.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kurczak-z-duszonym-porem/">Kurczak z duszonym porem</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kurczak-z-duszonym-porem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kurczak w sosie pomidorowym z makaronem.</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kurczak-w-sosie-pomidorowym-z-makaronem/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kurczak-w-sosie-pomidorowym-z-makaronem/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Adi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Oct 2013 10:15:41 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/kurczak-w-sosie-pomidorowym-z-makaronem/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Danie łączy kawałki kurczaka duszonego w gęstym sosie pomidorowym z ugotowanym makaronem, tworząc sycącą jednodaniową całość. Wyróżnia je marynowanie mięsa z papryką i bulionem przed smażeniem, co wzmacnia jego smak.…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kurczak-w-sosie-pomidorowym-z-makaronem/">Kurczak w sosie pomidorowym z makaronem.</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Danie łączy kawałki kurczaka duszonego w gęstym sosie pomidorowym z ugotowanym makaronem, tworząc sycącą jednodaniową całość. Wyróżnia je marynowanie mięsa z papryką i bulionem przed smażeniem, co wzmacnia jego smak. Sprawdzi się jako szybki obiad dla całej rodziny, podany posypany startym serem.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Kurczaka warto zamarynować z wyprzedzeniem nawet na kilka godzin, dzięki czemu mięso będzie bardziej aromatyczne.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kurczak-w-sosie-pomidorowym-z-makaronem/">Kurczak w sosie pomidorowym z makaronem.</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kurczak-w-sosie-pomidorowym-z-makaronem/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kurczak w sosie słodko-kwaśnym.</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kurczak-w-sosie-slodko-kwasnym/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kurczak-w-sosie-slodko-kwasnym/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Adi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Oct 2013 10:14:36 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/kurczak-w-sosie-slodko-kwasnym/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Danie w azjatyckim stylu łączące kawałki kurczaka z warzywami i owocową nutą ananasa oraz pomarańczy w gęstym, słodko-kwaśnym sosie. Wyróżnia je kontrast smaków - słodycz owoców i cukru równoważona jest…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kurczak-w-sosie-slodko-kwasnym/">Kurczak w sosie słodko-kwaśnym.</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Danie w azjatyckim stylu łączące kawałki kurczaka z warzywami i owocową nutą ananasa oraz pomarańczy w gęstym, słodko-kwaśnym sosie. Wyróżnia je kontrast smaków &#8211; słodycz owoców i cukru równoważona jest octem winnym i keczupem. Świetnie sprawdzi się podane z ryżem lub makaronem ryżowym.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Jeśli nie masz żółtej papryki, można użyć tylko czerwonej i zielonej, choć autorka zaznacza, że żółta dodaje potrawie istotnego smaku.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kurczak-w-sosie-slodko-kwasnym/">Kurczak w sosie słodko-kwaśnym.</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/kurczak-w-sosie-slodko-kwasnym/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Makaron z pesto</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/makaron-z-pesto/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/makaron-z-pesto/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Walnut Kitchen]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Oct 2013 14:02:48 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/makaron-z-pesto/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Szybki makaron z kurczakiem i zielonym pesto to prosty pomysł na sycący obiad w niecałe pół godziny. Danie łączy chrupiące, podsmażone pomidorki koktajlowe z aromatycznym pesto i parmezanem, tworząc pełnowartościowy…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/makaron-z-pesto/">Makaron z pesto</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Szybki makaron z kurczakiem i zielonym pesto to prosty pomysł na sycący obiad w niecałe pół godziny. Danie łączy chrupiące, podsmażone pomidorki koktajlowe z aromatycznym pesto i parmezanem, tworząc pełnowartościowy posiłek jednogarnkowy. Sprawdzi się na szybki lunch lub kolację, gdy zależy nam na daniu z dodatkiem białka i niewielką liczbą składników.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Pomidorki i kurczaka można smażyć na jednej patelni bez mycia między krokami, co skraca czas przygotowania i zmniejsza liczbę naczyń do umycia.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/makaron-z-pesto/">Makaron z pesto</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/makaron-z-pesto/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Zupka w 25 minut</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/zupka-w-25-minut/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/zupka-w-25-minut/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[ivon]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Mar 2017 14:58:21 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/zupka-w-25-minut/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Zupka w 25 minut</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/zupka-w-25-minut/">Zupka w 25 minut</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Zupka w 25 minut</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/zupka-w-25-minut/">Zupka w 25 minut</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/zupka-w-25-minut/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
