Jabłecznik kokosowo-jaglany
dodał(a) Izabela J aktualizacja:
1,6 tys.
Jeszcze bez ocen – bądź pierwszy!
- Gotowanie / pieczenie
- 1 h 20 min
Składniki
Kliknij składnik, żeby go odhaczyć.
- 220 g kaszy jaglanej
- pół łyżeczki kurkumy
- puszka (400 ml) mleka kokosowego, odstawiona do lodówki na 24 h
- 100 g mąki kokosowej
- 3 żółtka
- 3 łyżki cukru
- 1 łyżka ekstraktu waniliowego (lub cukier waniliowy)
- 2 czubate łyżki mąki ziemniaczanej
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- Masa jabłkowa:
- 1 kg jabłek
- 3 białka
- łyżeczka cynamonu
- łyżka soku z cytryny
- 1 łyżka cukru
- szczypta soli

Jabłecznik kokosowo-jaglany to ciasto na bazie ugotowanej kaszy jaglanej i mąki kokosowej, przykryte puszystą masą z jabłek i piany z białek. Sprawdzi się jako alternatywa dla tradycyjnych szarlotek na bazie pszennej mąki. Najlepiej smakuje dobrze schłodzone, po całonocnym wystudzeniu.
Wskazówka: Jeśli nie masz mąki kokosowej, możesz zastąpić ją zmielonymi wiórkami kokosowymi.
Ten przepis znajdziesz też w zestawieniach: Desery dla dzieci – przepisy, Fit desery – zdrowe słodkości
Przygotowanie
- Podprażyć kaszę jaglaną na sucho w garnku, następnie zalać wrzątkiem, odcedzić i przepłukać pod pokrywką, uważając na wyskakujące ziarna.
- Zalać kaszę dwiema szklankami gorącej wody z kurkumą i gotować pod przykryciem na małym ogniu przez 10-15 minut, aż wchłonie cały płyn, nie mieszając w trakcie gotowania. Odstawić do ostudzenia.
- Ostudzoną kaszę przełożyć do miski, dodać żółtka, cukier, ekstrakt waniliowy oraz gęstą, białą część schłodzonego mleka kokosowego i zmiksować na gładką masę.
- Wymieszać mąkę kokosową z mąką ziemniaczaną i proszkiem do pieczenia, a następnie połączyć z masą jaglaną.
- Przełożyć ciasto do tortownicy o średnicy 21-24 cm wyłożonej papierem do pieczenia i piec 25 minut w temperaturze 180 st. C.
- W czasie pieczenia spodu obrać jabłka, zetrzeć na grubych oczkach lub pokroić w drobną kostkę, wymieszać z sokiem z cytryny i cynamonem.
- Ubić białka ze szczyptą soli na sztywną pianę, dodać cukier i ubijać do jego rozpuszczenia, po czym delikatnie połączyć pianę z jabłkami.
- Wyłożyć masę jabłkową na podpieczony spód i piec kolejne 40 minut.
- Upieczone ciasto pozostawić do całkowitego wystygnięcia, najlepiej na całą noc, przed podaniem.
Opis przygotowania: redakcja SmakujeGotuje na podstawie przepisu z bloga Izabela J.
Gotowałeś(-aś) według tego przepisu? Napisz, jak wyszło.
Zaloguj się żeby skomentować.