Frittata z makaronem i fasolką szparagową

dodał(a) Ela S aktualizacja: Wyświetlenia 1,6 tys.

Jeszcze bez ocen – bądź pierwszy!

Oceń przepis
Gotowanie / pieczenie
42 min

Składniki

Kliknij składnik, żeby go odhaczyć.

  • 100 g makaronu świderki
  • 6 jajek
  • 150 g wędliny (np. polędwicy sopockiej)
  • 300 g fasolki szparagowej
  • 3 łyżki oleju
  • garść natki pietruszki i szczypiorku
  • sól i pieprz
Frittata z makaronem i fasolką szparagową

Frittata z makaronem to sycące danie na jeden garnek, łączące ugotowany makaron, fasolkę szparagową i wędlinę zapieczone w jajkach. Sprawdzi się jako szybki obiad lub kolacja, a dzięki dodatkowi ziół ma świeży, ziołowy aromat.

Wskazówka: Jeśli zależy ci na równomiernym przypieczeniu bez przewracania frittaty, wygodniej jest dokończyć ją w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 20 minut.

Pełny przepis na blogu Ela S:
healthy-craving.blogspot.com

Przygotowanie

  1. Fasolkę szparagową zalej zimną wodą i gotuj pod przykryciem 5-15 minut od zagotowania, w zależności od jej młodości, a następnie przelej zimną wodą.
  2. W tej samej wodzie ugotuj makaron al dente.
  3. Roztrzep jajka z solą i pieprzem, dodaj posiekaną natkę pietruszki i szczypiorek.
  4. Wędlinę pokrój w kostkę i podsmaż na oleju.
  5. Do wędliny dodaj ugotowaną fasolkę i makaron, chwilę razem podsmaż.
  6. Zalej całość roztrzepanymi jajkami, wymieszaj, zmniejsz ogień i smaż pod przykryciem 3-5 minut, aż spód się zetnie i zarumieni.
  7. Przy pomocy talerza przewróć frittatę na drugą stronę i smaż jeszcze około 2 minuty.
  8. Alternatywnie po połączeniu składników z jajkami frittatę możesz zapiec w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez 20 minut.
  9. Podawaj od razu po usmażeniu lub upieczeniu.

Opis przygotowania: redakcja SmakujeGotuje na podstawie przepisu z bloga Ela S.

Komentarze

Gotowałeś(-aś) według tego przepisu? Napisz, jak wyszło.

Zaloguj się żeby skomentować.