Aloes – pora na wzmocnienie
dodał(a) mystylemyeveryday aktualizacja: 
1,1 tys.
Jeszcze bez ocen – bądź pierwszy!
Składniki
Kliknij składnik, żeby go odhaczyć.
- Koktajl ziołowy:
- 3/4 szklanki zielonej herbaty
- 2 liście sałaty
- 1 łodyga selera naciowego
- 3-4 gałązki natki pietruszki
- sok z 1/2 limonki lub cytryny
- plaster świeżego imbiru
- szczypta cynamonu
- łyżka soku z aloesu
- Koktajl z aloesem:
- 1/2 szklanki mleka
- kubek małego jogurtu
- 1 banan
- 1 łodyga selera naciowego
- 1 mandarynka lub 1/2 pomarańczy
- 1-2 łyżeczki soku z limonki
- kilka liści mięty
- plaster świeżego imbiru
- szczypta cynamonu
- łyżka soku z aloesu
Dwa koktajle na bazie soku z aloesu, które łączą warzywa, owoce i zioła. Pierwszy jest orzeźwiający i ziołowy, oparty na zielonej herbacie i selerze naciowym, drugi ma bardziej kremową, owocową formę dzięki mleku, jogurtowi i bananowi. Oba sprawdzą się jako lekka przekąska lub uzupełnienie diety.
Wskazówka: Jeśli koktajl ziołowy wyda się zbyt kwaśny lub ostry, można go delikatnie dosłodzić miodem.
Przygotowanie
- Do koktajlu ziołowego umieść w blenderze zieloną herbatę, liście sałaty, selera naciowego, natkę pietruszki, sok z limonki lub cytryny, imbir, cynamon i sok z aloesu.
- Zmiksuj składniki na gładki napój, ewentualnie dosłodź miodem do smaku.
- Do koktajlu z aloesem umieść w blenderze mleko, jogurt, banana, selera naciowego, mandarynkę lub pomarańczę, sok z limonki, miętę, imbir, cynamon i sok z aloesu.
- Zmiksuj wszystkie składniki na jednolity koktajl.
- Podawaj oba napoje od razu po przygotowaniu.
Opis przygotowania: redakcja SmakujeGotuje na podstawie przepisu z bloga mystylemyeveryday.
Gotowałeś(-aś) według tego przepisu? Napisz, jak wyszło.
Zaloguj się żeby skomentować.