Bardzo serowy kalafior z fasolką szparagową
dodał(a) Dzi aktualizacja:
908
Jeszcze bez ocen – bądź pierwszy!
- Gotowanie / pieczenie
- 8 min
Składniki
Kliknij składnik, żeby go odhaczyć.
- 450 g fasolki szparagowej, z odciętymi końcówkami, pokrojonej na kawałki 4 cm
- 1 główka kalafiora, podzielona na małe różyczki
- 3/4 szklanki mleka
- 2 szklanki startej mozzarelli
- 2 łyżki mąki
- 2 łyżeczki oleju rzepakowego
- 1 cebula, drobno posiekana
- 8-10 ząbków czosnku, przeciśniętych przez praskę
- 2 łyżeczki mielonej słodkiej papryki
- sól i pieprz do smaku

To warzywne danie łączy kalafior i fasolkę szparagową w kremowym, serowym sosie na bazie mozzarelli i czosnku. Sprawdzi się jako lekki dodatek do dań mięsnych, przygotowuje się je szybko i z niewielkiej liczby składników.
Wskazówka: Warzywa mieszaj z sosem delikatnie, aby różyczki kalafiora się nie rozpadły.
Ten przepis znajdziesz też w zestawieniach: Obiad wegetariański – przepisy, Szybki obiad – przepisy
Przygotowanie
- Zagotuj osoloną wodę w garnku, wrzuć fasolkę szparagową i kalafior i gotuj 3-5 minut do stanu al dente. Odcedź i odstaw.
- W rondelku rozgrzej olej, dodaj cebulę i czosnek i podsmaż do zarumienienia.
- Wlej mleko, dodaj mąkę i paprykę, gotuj minutę, mieszając trzepaczką, a następnie wmieszaj mozzarellę.
- Przykryj rondel i gotuj sos na małym ogniu przez 2 minuty, aż ser się roztopi. Dopraw solą i pieprzem.
- Dodaj do sosu ugotowane warzywa i delikatnie wymieszaj, uważając, by ich nie rozgnieść.
- Przykryj i odstaw na kilka minut, aby smaki się przegryzły, a następnie podawaj na ciepło.
Opis przygotowania: redakcja SmakujeGotuje na podstawie przepisu z bloga Dzi.
Gotowałeś(-aś) według tego przepisu? Napisz, jak wyszło.
Zaloguj się żeby skomentować.