Smoothie z sałaty, truskawek i arbuza
dodał(a) Ela S aktualizacja: 
923
Jeszcze bez ocen – bądź pierwszy!
Składniki
Kliknij składnik, żeby go odhaczyć.
- 150 g sałaty
- 300 g truskawek
- 350 g arbuza
- 200 ml wody
- 1 łyżka miodu
- posiekane migdały (do posypania)
Orzeźwiające smoothie łączące sałatę z truskawkami i arbuzem, dosłodzone odrobiną miodu. Sprawdzi się jako lekka przekąska lub napój na upalne dni.
Wskazówka: Smoothie najlepiej smakuje od razu po zmiksowaniu i schłodzeniu, ponieważ z czasem sałata może nadać mu gorzkawy posmak.
Przygotowanie
- Umyj sałatę, truskawki i pokrój arbuza na mniejsze kawałki.
- Umieść wszystkie składniki – sałatę, truskawki, arbuza, wodę i miód – w blenderze.
- Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.
- Przelej smoothie do szklanek i schłódź przed podaniem.
- Posyp posiekanymi migdałami tuż przed podaniem.
Opis przygotowania: redakcja SmakujeGotuje na podstawie przepisu z bloga Ela S.
Gotowałeś(-aś) według tego przepisu? Napisz, jak wyszło.
Zaloguj się żeby skomentować.