<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Omlet – 86 przepisów | SmakujeGotuje.pl</title>
	<atom:link href="https://www.smakujegotuje.pl/tagi/omlet/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.smakujegotuje.pl/tagi/omlet/</link>
	<description>Twoja książka kucharska on-line. Dodawaj przepisy, zbieraj ulubione, gotuj z innymi.</description>
	<lastBuildDate>Tue, 29 Sep 2026 07:49:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.2</generator>

<image>
	<url>https://www.smakujegotuje.pl/wp-content/uploads/2026/09/smakujegotuje-ikona-kucharz-32x32.png</url>
	<title>Omlet – 86 przepisów | SmakujeGotuje.pl</title>
	<link>https://www.smakujegotuje.pl/tagi/omlet/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Puszysty omlet z jabłkami</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/puszysty-omlet-z-jablkami/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/puszysty-omlet-z-jablkami/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Dzi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 17 Oct 2016 05:50:45 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/puszysty-omlet-z-jablkami/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Puszysty omlet z jabłkami to zapiekana na słodko wersja klasycznego omletu, łącząca karmelizowane jabłka z lekkim, napowietrzonym ciastem na bazie ubitych białek. Sprawdzi się jako sycące śniadanie lub deser, podany…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/puszysty-omlet-z-jablkami/">Puszysty omlet z jabłkami</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Puszysty omlet z jabłkami to zapiekana na słodko wersja klasycznego omletu, łącząca karmelizowane jabłka z lekkim, napowietrzonym ciastem na bazie ubitych białek. Sprawdzi się jako sycące śniadanie lub deser, podany z cukrem pudrem albo dodatkową porcją miodu.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Jeśli nie masz patelni nadającej się do pieczenia, podsmażone jabłka przełóż do naczynia żaroodpornego i dalej postępuj według tych samych kroków.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/puszysty-omlet-z-jablkami/">Puszysty omlet z jabłkami</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/puszysty-omlet-z-jablkami/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>FIT omlet z pomidorkami, fetą i bazylią</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/fit-omlet-z-pomidorkami-feta-i-bazylia/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/fit-omlet-z-pomidorkami-feta-i-bazylia/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[mojekuchennerewelacje]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Apr 2016 04:30:04 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/fit-omlet-z-pomidorkami-feta-i-bazylia/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Szybki omlet na słono, w którym jajka łączą się z pomidorkami koktajlowymi, serem feta i bazylią. To lekka propozycja na śniadanie lub kolację, gotowa w kilkanaście minut. Sprawdzi się dla…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/fit-omlet-z-pomidorkami-feta-i-bazylia/">FIT omlet z pomidorkami, fetą i bazylią</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Szybki omlet na słono, w którym jajka łączą się z pomidorkami koktajlowymi, serem feta i bazylią. To lekka propozycja na śniadanie lub kolację, gotowa w kilkanaście minut. Sprawdzi się dla osób szukających prostego, sycącego dania bez zbędnych dodatków.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Suszoną bazylię można zastąpić dodatkową porcją świeżej, dodając ją razem z resztą składników pod koniec smażenia.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/fit-omlet-z-pomidorkami-feta-i-bazylia/">FIT omlet z pomidorkami, fetą i bazylią</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/fit-omlet-z-pomidorkami-feta-i-bazylia/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Puszysty omlet cesarski (Kaiserschmarrn)</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/puszysty-omlet-cesarski-kaiserschmarrn/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/puszysty-omlet-cesarski-kaiserschmarrn/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ze smakiem]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 22 Jan 2016 12:27:43 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/puszysty-omlet-cesarski-kaiserschmarrn/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Kaiserschmarrn to austriacki rozdrobniony omlet z ciasta naleśnikowego, smażony na maśle klarowanym i doprawiony wanilią. Wyróżnia go puszysta struktura dzięki ubitej pianie z białek oraz charakterystyczna forma podarta na drobne…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/puszysty-omlet-cesarski-kaiserschmarrn/">Puszysty omlet cesarski (Kaiserschmarrn)</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Kaiserschmarrn to austriacki rozdrobniony omlet z ciasta naleśnikowego, smażony na maśle klarowanym i doprawiony wanilią. Wyróżnia go puszysta struktura dzięki ubitej pianie z białek oraz charakterystyczna forma podarta na drobne kawałki. Sprawdza się jako słodkie danie na śniadanie lub deser, tradycyjnie podawane z musem jabłkowym lub konfiturą.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Masę z białkami łącz delikatnymi ruchami, aby zachować puszystość ciasta.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/puszysty-omlet-cesarski-kaiserschmarrn/">Puszysty omlet cesarski (Kaiserschmarrn)</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/puszysty-omlet-cesarski-kaiserschmarrn/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Omlet ze szpinakiem i mozzarellą</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-ze-szpinakiem-i-mozzarella/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-ze-szpinakiem-i-mozzarella/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[mojekuchennerewelacje]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Mar 2015 08:37:27 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/omlet-ze-szpinakiem-i-mozzarella/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Puszysty omlet z dodatkiem szpinaku, pomidora i mozzarelli to szybkie danie na bazie jajek, które łączy w sobie cechy klasycznego omletu i lekkiej zapiekanki. Sprawdzi się na śniadanie lub lekką…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-ze-szpinakiem-i-mozzarella/">Omlet ze szpinakiem i mozzarellą</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Puszysty omlet z dodatkiem szpinaku, pomidora i mozzarelli to szybkie danie na bazie jajek, które łączy w sobie cechy klasycznego omletu i lekkiej zapiekanki. Sprawdzi się na śniadanie lub lekką kolację, a jego przygotowanie zajmuje tylko kilka minut na patelni.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Jeśli używasz szpinaku mrożonego, przed dodaniem do patelni warto go rozmrozić i odcisnąć z nadmiaru wody, aby omlet nie był zbyt wodnisty.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-ze-szpinakiem-i-mozzarella/">Omlet ze szpinakiem i mozzarellą</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-ze-szpinakiem-i-mozzarella/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Makaronowy omlet z mozzarellą</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/makaronowy-omlet-z-mozzarella/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/makaronowy-omlet-z-mozzarella/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[migotka28]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 05 Feb 2015 17:48:01 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/makaronowy-omlet-z-mozzarella/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Makaronowy omlet z mozzarellą to sposób na zagospodarowanie ugotowanego makaronu w połączeniu z jajkami i roztopionym serem. Danie łączy w sobie cechy omletu i zapiekanki, dzięki czemu jest sycące i…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/makaronowy-omlet-z-mozzarella/">Makaronowy omlet z mozzarellą</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Makaronowy omlet z mozzarellą to sposób na zagospodarowanie ugotowanego makaronu w połączeniu z jajkami i roztopionym serem. Danie łączy w sobie cechy omletu i zapiekanki, dzięki czemu jest sycące i szybkie w przygotowaniu. Sprawdzi się na śniadanie lub lekką kolację, podane samo lub z ketchupem.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Do przełożenia omletu na drugą stronę wygodnie jest użyć płaskiego talerza większego niż patelnia.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/makaronowy-omlet-z-mozzarella/">Makaronowy omlet z mozzarellą</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/makaronowy-omlet-z-mozzarella/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Omlet ze szpinakiem</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-ze-szpinakiem-2/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-ze-szpinakiem-2/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Izabela J]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 03 Feb 2015 14:47:53 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/omlet-ze-szpinakiem-2/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Omlet ze szpinakiem to lekkie danie na bazie jajek wzbogacone płatkami owsianymi, dzięki czemu jest bardziej sycące niż tradycyjny omlet. Sprawdzi się na śniadanie lub kolację, szczególnie w wersji z…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-ze-szpinakiem-2/">Omlet ze szpinakiem</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Omlet ze szpinakiem to lekkie danie na bazie jajek wzbogacone płatkami owsianymi, dzięki czemu jest bardziej sycące niż tradycyjny omlet. Sprawdzi się na śniadanie lub kolację, szczególnie w wersji z dodatkiem czosnku i gałki muszkatołowej. Dobrze komponuje się z pomidorkami koktajlowymi lub sosem jogurtowo-pietruszkowym.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Czosnek i szpinak warto przesmażyć tylko krótko, aby liście zwiędły, ale nie puściły zbyt dużo wody, co ułatwi ścięcie omletu.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-ze-szpinakiem-2/">Omlet ze szpinakiem</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-ze-szpinakiem-2/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Omlet śniadaniowy</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-sniadaniowy/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-sniadaniowy/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Smaki Edyty]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Dec 2014 10:55:41 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/omlet-sniadaniowy/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Omlet śniadaniowy z parówkami, cebulą, pomidorkami koktajlowymi i serem to sycące danie na słony początek dnia. Wszystkie dodatki miesza się bezpośrednio z jajkami przed smażeniem, dzięki czemu w każdym kawałku…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-sniadaniowy/">Omlet śniadaniowy</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Omlet śniadaniowy z parówkami, cebulą, pomidorkami koktajlowymi i serem to sycące danie na słony początek dnia. Wszystkie dodatki miesza się bezpośrednio z jajkami przed smażeniem, dzięki czemu w każdym kawałku znajdują się wszystkie składniki. Sprawdzi się jako szybkie śniadanie lub lekka kolacja dla całej rodziny.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Omlet łatwiej odwrócić, jeśli podzieli się go na mniejsze części przed przewróceniem na drugą stronę.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-sniadaniowy/">Omlet śniadaniowy</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-sniadaniowy/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Omlet z cukinią</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-z-cukinia/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-z-cukinia/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kulinarne przygody Gatity]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 08 Oct 2014 16:01:44 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/omlet-z-cukinia/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Omlet z cukinią to prosta propozycja na sycące danie jajeczne, w którym warzywo dodaje wilgotności i lekkości. Starta cukinia wraz ze skórką nadaje potrawie ciekawy, kolorowy wygląd. Sprawdzi się jako…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-z-cukinia/">Omlet z cukinią</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Omlet z cukinią to prosta propozycja na sycące danie jajeczne, w którym warzywo dodaje wilgotności i lekkości. Starta cukinia wraz ze skórką nadaje potrawie ciekawy, kolorowy wygląd. Sprawdzi się jako szybki pomysł na śniadanie lub kolację podawaną ze świeżym pieczywem.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Dokładne odciśnięcie startej cukinii z nadmiaru wody zapobiega rozwodnieniu masy jajecznej i ułatwia usmażenie zwartego omletu.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-z-cukinia/">Omlet z cukinią</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/omlet-z-cukinia/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Placuszki z cukinii z fetą</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/placuszki-z-cukinii-z-feta/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/placuszki-z-cukinii-z-feta/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Kulinarne przygody Gatity]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 Aug 2014 08:25:58 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/placuszki-z-cukinii-z-feta/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Placuszki z cukinii z fetą to lekka, warzywna alternatywa dla klasycznych placków, przygotowywana na bazie tartej cukinii i jajek. Danie ma formę zbliżoną do frittaty i sprawdzi się jako pożywne…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/placuszki-z-cukinii-z-feta/">Placuszki z cukinii z fetą</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Placuszki z cukinii z fetą to lekka, warzywna alternatywa dla klasycznych placków, przygotowywana na bazie tartej cukinii i jajek. Danie ma formę zbliżoną do frittaty i sprawdzi się jako pożywne śniadanie lub prosty obiad. Dobrze komponuje się z dodatkiem świeżych ziół i sera.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Dokładne odciśnięcie cukinii z soku zapobiega rozwodnieniu masy i ułatwia jej ścięcie podczas smażenia.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/placuszki-z-cukinii-z-feta/">Placuszki z cukinii z fetą</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/placuszki-z-cukinii-z-feta/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Frittata z makaronem i fasolką szparagową</title>
		<link>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/frittata-z-makaronem-i-fasolka-szparagowa/</link>
					<comments>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/frittata-z-makaronem-i-fasolka-szparagowa/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ela S]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 02 Aug 2014 08:43:35 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://dev5.virtualmedia.pl:9043/przepis/frittata-z-makaronem-i-fasolka-szparagowa/</guid>

					<description><![CDATA[<p>Frittata z makaronem to sycące danie na jeden garnek, łączące ugotowany makaron, fasolkę szparagową i wędlinę zapieczone w jajkach. Sprawdzi się jako szybki obiad lub kolacja, a dzięki dodatkowi ziół…</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/frittata-z-makaronem-i-fasolka-szparagowa/">Frittata z makaronem i fasolką szparagową</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Frittata z makaronem to sycące danie na jeden garnek, łączące ugotowany makaron, fasolkę szparagową i wędlinę zapieczone w jajkach. Sprawdzi się jako szybki obiad lub kolacja, a dzięki dodatkowi ziół ma świeży, ziołowy aromat.</p>
<p><strong>Wskazówka:</strong> Jeśli zależy ci na równomiernym przypieczeniu bez przewracania frittaty, wygodniej jest dokończyć ją w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 20 minut.</p>
<p>Artykuł <a href="https://www.smakujegotuje.pl/przepis/frittata-z-makaronem-i-fasolka-szparagowa/">Frittata z makaronem i fasolką szparagową</a> pochodzi z serwisu <a href="https://www.smakujegotuje.pl">SmakujeGotuje</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.smakujegotuje.pl/przepis/frittata-z-makaronem-i-fasolka-szparagowa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
