Smoothie – 58 przepisów | SmakujeGotuje.pl

KAWOWE SMOOTHIE Z OWSIANKĄ I Z BANANEM

misia3ek — Mon, 28 Nov 2016 09:10:11 +0000

Kawowe smoothie z owsianką i bananem to pożywna propozycja na śniadanie lub przekąskę, łącząca smak kawy zbożowej z kremową konsystencją owsianki i banana. Sprawdzi się jako szybka, sycąca alternatywa dla tradycyjnej owsianki na słodko.

Wskazówka: Do przygotowania można użyć zarówno płatków górskich, jak i błyskawicznych, jednak te drugie napęcznieją szybciej.

Artykuł KAWOWE SMOOTHIE Z OWSIANKĄ I Z BANANEM pochodzi z serwisu SmakujeGotuje.

Koktajl pogromca tłuszczu :)

mojekuchennerewelacje — Tue, 17 Mar 2015 07:33:25 +0000

Koktajl łączy sok z grejpfruta, kiwi, jabłko, szpinak i imbir w orzeźwiającą, lekko pikantną mieszankę. Wyróżnia go połączenie słodko-kwaśnych owoców z warzywnym akcentem szpinaku. Sprawdzi się jako szybkie śniadanie lub zdrowa przekąska między posiłkami.

Wskazówka: Jeśli koktajl wyjdzie zbyt kwaśny, dosłodź go łyżeczką miodu, ale najlepiej pić go od razu po zmiksowaniu, dopóki zachowuje świeżość.

Artykuł Koktajl pogromca tłuszczu :) pochodzi z serwisu SmakujeGotuje.

Smoothie malinowo-bananowe

Kuchnia Letycji — Sat, 07 Feb 2015 12:57:14 +0000

Owocowe smoothie na bazie malin i banana to szybki, orzeźwiający napój, który można przygotować w kilka minut. Połączenie owoców z jogurtem i mlekiem daje kremową konsystencję, a odrobina miodu lub syropu z agawy dodaje słodyczy. Sprawdzi się jako pożywna przekąska lub dodatek do śniadania.

Wskazówka: Mrożone maliny sprawią, że smoothie będzie bardziej chłodne i gęste, dzięki czemu można pominąć dodawanie lodu.

Artykuł Smoothie malinowo-bananowe pochodzi z serwisu SmakujeGotuje.

Zielony koktajl z selera, kiwi, banana i szpinaku

mojekuchennerewelacje — Thu, 08 Jan 2015 06:53:01 +0000

Warzywno-owocowy koktajl łączący seler naciowy, szpinak, kiwi i banana wzbogacony otrębami. To szybka propozycja na pożywny napój, który sprawdzi się jako lekkie śniadanie lub przekąska w ciągu dnia.

Wskazówka: Jeśli koktajl wydaje się mało słodki, warto użyć bardziej dojrzałego banana zamiast dosładzać miodem.

Artykuł Zielony koktajl z selera, kiwi, banana i szpinaku pochodzi z serwisu SmakujeGotuje.

Jabłkowo-śliwkowe smoothie jaglane

Kuchnia Letycji — Wed, 08 Oct 2014 19:39:10 +0000

Smoothie jaglane to gęsty, owocowy napój na bazie jabłka, śliwek i jogurtu naturalnego, wzbogacony ugotowaną kaszą jagl aną, która nadaje mu sycącej konsystencji. Cynamon dodaje aromatu, a opcjonalny lód sprawia, że napój jest orzeźwiający. Sprawdzi się jako pożywne śniadanie lub przekąska między posiłkami.

Wskazówka: Kaszę jaglaną warto ugotować wcześniej i schłodzić, dzięki czemu smoothie nie będzie ciepłe po zmiksowaniu.

Artykuł Jabłkowo-śliwkowe smoothie jaglane pochodzi z serwisu SmakujeGotuje.

Smoothie z ananasów, borówek i malin

Delicious Titbits — Sun, 03 Aug 2014 05:05:22 +0000

Orzeźwiające smoothie na bazie ananasa, malin i borówek to szybki sposób na owocowy napój bez dodatku cukru. Sprawdzi się jako chłodząca przekąska w upalne dni lub zdrowa alternatywa dla słodkich napojów. Dzięki lodowi ma gęstą, kremową konsystencję.

Wskazówka: Smoothie najlepiej podawać zaraz po zmiksowaniu, ponieważ z czasem lód się rozpuszcza i napój traci gęstą konsystencję.

Artykuł Smoothie z ananasów, borówek i malin pochodzi z serwisu SmakujeGotuje.

Orzeźwiające Smoothie Arbuzowo-Melonowe

BlondynkaGotuje — Tue, 29 Jul 2014 08:41:01 +0000

Smoothie arbuzowo-melonowe to lekki, owocowy napój na chłodniejsze dni lata. Wykorzystuje mrożony arbuz, dzięki czemu drink jest gęsty i orzeźwiający bez konieczności dodawania lodu. Świetnie sprawdzi się jako szybka przekąska lub napój na upały.

Wskazówka: Jeśli smoothie po chwili zacznie się rozwarstwiać, wystarczy je wstrząsnąć przed podaniem.

Artykuł Orzeźwiające Smoothie Arbuzowo-Melonowe pochodzi z serwisu SmakujeGotuje.

Arbuzowy drink dla starszych i młodszych

kuchennelasuchowanie — Sun, 20 Jul 2014 18:16:16 +0000

Orzeźwiający koktajl na bazie arbuza i truskawek, który sprawdzi się jako chłodzący napój w upalne dni. Dzięki opcjonalnemu dodatkowi wódki może być podawany zarówno w wersji bezalkoholowej dla dzieci, jak i w wersji dla dorosłych. Dobrze komponuje się z letnimi spotkaniami w ogrodzie.

Wskazówka: Do wersji bezalkoholowej dla dzieci po prostu pomiń wódkę, a napój zachowa pełnię smaku.

Artykuł Arbuzowy drink dla starszych i młodszych pochodzi z serwisu SmakujeGotuje.

Smoothie z sałaty, truskawek i arbuza

Ela S — Thu, 10 Jul 2014 05:34:03 +0000

Orzeźwiające smoothie łączące sałatę z truskawkami i arbuzem, dosłodzone odrobiną miodu. Sprawdzi się jako lekka przekąska lub napój na upalne dni.

Wskazówka: Smoothie najlepiej smakuje od razu po zmiksowaniu i schłodzeniu, ponieważ z czasem sałata może nadać mu gorzkawy posmak.

Artykuł Smoothie z sałaty, truskawek i arbuza pochodzi z serwisu SmakujeGotuje.

Cytrusowe Smoothie

BlondynkaGotuje — Mon, 07 Jul 2014 06:06:29 +0000

Orzeźwiające smoothie owocowe na bazie ananasa, melona, grejpfruta i pomarańczy. Sprawdzi się jako lekkie drugie śniadanie lub napój do pracy. Wyróżnia się prostym składem i naturalną słodyczą owoców.

Wskazówka: Jeśli smoothie postoi dłużej, sok i pulpa mogą się rozdzielić – przed piciem wystarczy je zamieszać.

Artykuł Cytrusowe Smoothie pochodzi z serwisu SmakujeGotuje.