Neapolitańska sałatka z tuńczykiem i oliwkami

dodał(a) Ogrodnik aktualizacja: Wyświetlenia 973

Jeszcze bez ocen – bądź pierwszy!

Oceń przepis

Składniki

Kliknij składnik, żeby go odhaczyć.

  • 1 papryka czerwona
  • 1/2 puszki kukurydzy konserwowej
  • 1 puszka fasolki czerwonej
  • 100 g zielonych oliwek bez pestek
  • 1 puszka tuńczyka w sosie własnym
  • 2 ogórki korniszony
  • 1 czerwona cebulka
  • 2 ząbki czosnku (można jeden, jeśli lubicie łagodne)
  • 1 łyżka majonezu
  • 1 łyżka jogurtu greckiego
  • sól, chilli do smaku
Neapolitańska sałatka z tuńczykiem i oliwkami

Sycąca sałatka na bazie tuńczyka, fasolki i kukurydzy, doprawiona czosnkiem i odrobiną chilli. Łączy warzywa z puszki ze świeżą papryką, cebulą i korniszonami, a całość spina lekki sos na bazie majonezu i jogurtu greckiego. Sprawdzi się jako samodzielne danie lub dodatek do pieczywa.

Wskazówka: Sałatkę najlepiej zjeść zaraz po przygotowaniu, ponieważ po dłuższym staniu w lodówce zaczyna puszczać wodę.

Pełny przepis na blogu Ogrodnik:
xn--ogrodnikwpodry-xob60t.pl

Ten przepis znajdziesz też w zestawieniach: Szybkie przekąski na imprezę – przepisy, Szybka kolacja – przepisy

Przygotowanie

  1. Odcedź kukurydzę i fasolkę na sitku, odstaw do odsączenia.
  2. Pokrój w kostkę korniszony i paprykę, dodaj do odsączonej fasolki i kukurydzy.
  3. Przekrój oliwki na połówki, cebulę drobno posiekaj.
  4. Odsącz tuńczyka z sosu własnego i rozdrobnij widelcem.
  5. Połącz wszystkie składniki w misce.
  6. Dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, majonez, jogurt grecki, sól i chilli.
  7. Dokładnie wymieszaj sałatkę.
  8. Podawaj od razu, ewentualnie udekorowaną oliwkami.

Opis przygotowania: redakcja SmakujeGotuje na podstawie przepisu z bloga Ogrodnik.

Komentarze

Gotowałeś(-aś) według tego przepisu? Napisz, jak wyszło.

Zaloguj się żeby skomentować.