Orientalny zasmażany ryż

dodał(a) bitethesegoodies aktualizacja: Wyświetlenia 852

Jeszcze bez ocen – bądź pierwszy!

Oceń przepis
Gotowanie / pieczenie
6 min
Porcje
4

Składniki

Kliknij składnik, żeby go odhaczyć.

  • 250 g ryżu basmati (ugotowanego, najlepiej ugotowanego chwilę wcześniej, tak by był jeszcze ciepły)
  • 3 niewielkie piersi z kurczaka
  • 1 łyżeczka przyprawy chińskiej 5 smaków
  • 1 łyżeczka kurkumy
  • 3 szalotki
  • 3 ząbki czosnku
  • 250 g mrożonych warzyw (groszek i marchewka)
  • 2 jajka
  • oliwa z oliwek
  • 4 łyżki sosu sojowego
  • 2 łyżki sezamu
  • sól i pieprz
Orientalny zasmażany ryż

Smażony ryż z kurczakiem i warzywami to szybkie danie kuchni azjatyckiej, w którym kluczową rolę odgrywają przyprawa chińska 5 smaków oraz kurkuma nadające potrawie wyrazisty aromat. Sprawdza się jako pełnowartościowy obiad na jedną patelnię, gotowy w krótkim czasie. Dobrze smakuje na ciepło, posypany dymką i sezamem.

Wskazówka: Do smażenia najlepiej użyć ryżu ugotowanego wcześniej i lekko schłodzonego lub jeszcze ciepłego, ale nie gorącego, dzięki temu ziarna nie skleją się podczas smażenia.

Pełny przepis na blogu bitethesegoodies:
bitethesegoodies.blogspot.com

Ten przepis znajdziesz też w zestawieniach: Kurczak na szybko – przepisy, Szybki obiad – przepisy

Przygotowanie

  1. Kurczaka pokrój w kawałki wielkości kęsa i dopraw przyprawą 5 smaków, kurkumą, solą i pieprzem.
  2. Szalotki pokrój w cienkie plasterki, a czosnek przeciśnij przez praskę.
  3. W miseczce roztrzep jajka z 2 łyżkami oliwy i 1 łyżką sezamu.
  4. Na rozgrzanej oliwie w woku lub głębokiej patelni smaż kurczaka 4-5 minut, aż będzie zrumieniony i soczysty w środku, następnie zdejmij go i przykryj.
  5. Na tej samej patelni podsmaż szalotkę i czosnek do zmiękczenia, dodaj mrożone warzywa i smaż na dużym ogniu, aż się rozmrożą i zmiękną.
  6. Zmniejsz ogień, wlej roztrzepane jajka i energicznie wymieszaj z warzywami.
  7. Dodaj ryż i sos sojowy, wymieszaj, a następnie dołóż kurczaka.
  8. Zwiększ ogień i smaż całość przez około minutę, energicznie mieszając, aby ryż lekko się obsmażył, ale się nie przypalił.
  9. Podawaj gorące, posypane pokrojoną dymką i sezamem.

Opis przygotowania: redakcja SmakujeGotuje na podstawie przepisu z bloga bitethesegoodies.

Komentarze

Gotowałeś(-aś) według tego przepisu? Napisz, jak wyszło.

Zaloguj się żeby skomentować.