Koktajl porzeczkowo-miętowy

dodał(a) mojekuchennerewelacje aktualizacja: Wyświetlenia 987

Jeszcze bez ocen – bądź pierwszy!

Oceń przepis

Składniki

Kliknij składnik, żeby go odhaczyć.

  • 300 g czarnej porzeczki (2 szklanki obranych owoców)
  • 400 g jogurtu naturalnego lub kefiru
  • 2 łyżeczki ksylitolu
  • garść mięty
Koktajl porzeczkowo-miętowy

Orzeźwiający koktajl na bazie czarnej porzeczki, jogurtu naturalnego lub kefiru oraz świeżej mięty. Wyróżnia się lekko kwaskowym smakiem i szybkim czasem przygotowania. Sprawdzi się jako chłodny napój na upalne dni lub zdrowa przekąska między posiłkami.

Wskazówka: Kefir da koktajlowi bardziej wyrazisty, lekko kwaśny smak, a jogurt naturalny sprawi, że napój będzie gęstszy i łagodniejszy.

Pełny przepis na blogu mojekuchennerewelacje:
mojekuchennerewelacje.blogspot.com

Przygotowanie

  1. Rozgnieć porzeczki widelcem.
  2. Zasyp je ksylitolem i odstaw na 10 minut.
  3. Dodaj zimny jogurt lub kefir oraz listki mięty.
  4. Zblenduj składniki na gładki koktajl.
  5. Podawaj od razu, najlepiej schłodzony.

Opis przygotowania: redakcja SmakujeGotuje na podstawie przepisu z bloga mojekuchennerewelacje.

Komentarze

Gotowałeś(-aś) według tego przepisu? Napisz, jak wyszło.

Zaloguj się żeby skomentować.