Kuskus-szybki obiad

dodał(a) czerrrwonaporzeczka aktualizacja: Wyświetlenia 888

Jeszcze bez ocen – bądź pierwszy!

Oceń przepis

Składniki

Kliknij składnik, żeby go odhaczyć.

  • 0,5 szklanki kaszy kuskus
  • 3-4 szt średnich ogórków kiszonych
  • 1 papryka czerwona
  • pół puszki kukurydzy
  • 1 cebula
  • 2 łyżki ketchupu lub przecieru pomidorowego
  • połówka piersi z kurczaka
  • przyprawa kebab-gyros
  • bazylia
  • oregano
  • pieprz ziołowy
  • sos sojowy
  • curry
Kuskus-szybki obiad

Kuskus z kurczakiem i warzywami to szybki obiad łączący orientalne przyprawy z dodatkiem kiszonych ogórków, co nadaje daniu wyrazisty, lekko kwaskowy smak. Sprawdzi się jako sycący posiłek na co dzień, gdy zależy nam na czasie. Doskonale komponuje się z sosem sojowym i curry, które podkreślają całość.

Wskazówka: Ogórki kiszone warto dodawać pod koniec smażenia, aby zachowały chrupkość i wyrazisty smak.

Pełny przepis na blogu czerrrwonaporzeczka:
czerrrwonaporzeczka.blogspot.com

Ten przepis znajdziesz też w zestawieniach: Kurczak na szybko – przepisy, Szybki obiad – przepisy

Przygotowanie

  1. Zalej kaszę kuskus wrzątkiem (poziom wody około 5 cm ponad kaszą) i odstaw na 5 minut do napęcznienia.
  2. Pokrój kurczaka w kostkę, obtocz w przyprawie kebab-gyros i usmaż na rumiano. Zdejmij z patelni.
  3. Pokrój cebulę w kostkę i podsmaż. Dodaj pokrojoną w paski paprykę oraz ogórki kiszone pokrojone w kostkę.
  4. Dorzuć kukurydzę i duś warzywa razem przez chwilę.
  5. Dodaj ketchup, dopraw solą i pieprzem, a następnie połącz z usmażonym kurczakiem.
  6. Wymieszaj całość z ugotowaną kaszą kuskus i podsmaż razem przez chwilę.
  7. Dopraw sosem sojowym, curry, oregano i bazylią. Podawaj na ciepło.

Opis przygotowania: redakcja SmakujeGotuje na podstawie przepisu z bloga czerrrwonaporzeczka.

Komentarze

Gotowałeś(-aś) według tego przepisu? Napisz, jak wyszło.

Zaloguj się żeby skomentować.