KURCZAK PO MEKSYKAŃSKU
dodał(a) duszek aktualizacja:
986
Jeszcze bez ocen – bądź pierwszy!
- Gotowanie / pieczenie
- 10 min
Składniki
Kliknij składnik, żeby go odhaczyć.
- pierś z kurczaka
- 1 szt. cebuli
- 2 ząbki czosnku
- garść lub dwie kolendry lub natki pietruszki
- pół puszki (130 g) kukurydzy złocistej z czerwoną i zieloną papryką
- 125 g czerwonej fasoli gotowanej na parze
- pomidor
- 300 g sosu pomidorowego (kawałki pokrojonych pomidorów)
- 1 łyżka przecieru pomidorowego
- sok z połowy limonki
- 1 łyżeczka nasion kolendry
- 7 szt. goździków
- 1 łyżeczka cynamonu
- 1 łyżeczka chili pieprzu cayenne
- 1 łyżeczka papryki chili
- sól
- pieprz czarny świeżo zmielony
- oliwa do smażenia
- ryż do podania / tortille pszenne

Meksykańska odsłona duszonego kurczaka łączy fasolę, kukurydzę i pomidory z aromatycznymi przyprawami, takimi jak cynamon, goździki i chili. Danie ma wyrazisty, korzenny smak dzięki podprażonym nasionom kolendry i limonkowej nucie. Sprawdzi się podane z ryżem lub w tortilli.
Wskazówka: Danie można wzbogacić świeżą papryką lub papryczką chili, jeśli nie gotujemy dla dzieci wrażliwych na ostrość.
Przygotowanie
- Cebulę pokrojoną w grube piórka zeszklij na oliwie, dodaj posiekany czosnek i lekko posól.
- Na osobnej patelni podpraż nasiona kolendry i goździki, następnie utrzyj je w moździerzu.
- Utarte przyprawy dodaj do cebuli, dosyp cynamon, chili cayenne i paprykę chili, wymieszaj.
- Dodaj pokrojoną w paski pierś z kurczaka i podsmaż razem z przyprawami.
- Wsyp kukurydzę z papryką, wymieszaj, a następnie dodaj czerwoną fasolę.
- Dodaj pokrojonego w kostkę pomidora, wlej sos pomidorowy z kawałkami pomidorów oraz przecier pomidorowy.
- Wlej sok z limonki, przykryj i duś całość około 10 minut.
- Na koniec dodaj posiekaną kolendrę lub natkę pietruszki, wymieszaj i w razie potrzeby dopraw solą i pieprzem.
- Podawaj z ugotowanym ryżem lub przysmażonymi i pokrojonymi w trójkąty tortillami.
Opis przygotowania: redakcja SmakujeGotuje na podstawie przepisu z bloga duszek.
Gotowałeś(-aś) według tego przepisu? Napisz, jak wyszło.
Zaloguj się żeby skomentować.