Budyń jaglany z malinami

dodał(a) Kuchnia Letycji aktualizacja: Wyświetlenia 1,1 tys.

Jeszcze bez ocen – bądź pierwszy!

Oceń przepis

Składniki

Kliknij składnik, żeby go odhaczyć.

  • 100 g kaszy jaglanej,
  • 2 szklanki mleka roślinnego, np. ryżowego,
  • banan,
  • maliny.
Budyń jaglany z malinami

Budyń jaglany z malinami to bezglutenowy deser na bazie kaszy jaglanej gotowanej na mleku roślinnym, z bananem nadającym słodycz i kremową konsystencję. Świetnie sprawdzi się jako pożywne śniadanie lub podwieczorek, zwłaszcza w wersji z sezonowymi owocami. Można go podawać zarówno na ciepło, jak i na zimno.

Wskazówka: Mleko ryżowe można zastąpić innym mlekiem roślinnym, np. owsianym lub migdałowym, w zależności od preferencji smakowych.

Pełny przepis na blogu Kuchnia Letycji:
kuchnialetycji.blogspot.com

Ten przepis znajdziesz też w zestawieniach: Desery dla dzieci – przepisy, Fit desery – zdrowe słodkości

Przygotowanie

  1. Kaszę jaglaną gotuj w garnku z półtorej szklanki mleka roślinnego, aż stanie się miękka, a mleko zostanie niemal całkowicie wchłonięte.
  2. Do ugotowanej kaszy dolej pozostałe pół szklanki mleka i dodaj obranego banana.
  3. Zblenduj składniki na w miarę gładką masę o konsystencji budyniu.
  4. Podawaj na ciepło lub schłodzone, udekorowane malinami.

Opis przygotowania: redakcja SmakujeGotuje na podstawie przepisu z bloga Kuchnia Letycji.

Komentarze

Gotowałeś(-aś) według tego przepisu? Napisz, jak wyszło.

Zaloguj się żeby skomentować.