SAŁATKA Z WĘDZONYM ŁOSOSIEM I AWOKADO
dodał(a) duszek aktualizacja:
965
Jeszcze bez ocen – bądź pierwszy!
Składniki
Kliknij składnik, żeby go odhaczyć.
- Składniki na sałatkę:
- kawałek wędzonego łososia
- dojrzałe awokado
- 1 mała czerwona cebula
- garść czarnych oliwek
- roszponka / rukola
- 4-6 sztuk suszonych pomidorów / świeżych koktajlowych
- Składniki do przyprawienia sałatki:
- 5 łyżek oleju rzepakowego tłoczonego na zimno / oliwa extra vergine / sok z cytryny
- 2-3 łyżki octu winnego
- sól
- świeżo zmielony czarny pieprz
- Sos do sałatki:
- 3-4 łyżki oliwy z oliwek extra virgin
- 1-2 łyżki soku z cytryny lub octu winnego
- 1 łyżka miodu
- 1 łyżeczka musztardy francuskiej lub dijon
- sól
- pieprz
- ząbek czosnku (opcjonalnie)
- zioła prowansalskie (opcjonalnie)

Sałatka z wędzonym łososiem i awokado to lekka, kolorowa propozycja łącząca delikatną roszponkę z wyrazistym smakiem ryby i kremowym awokado. Dodatek suszonych pomidorów, oliwek i czerwonej cebuli nadaje jej śródziemnomorskiego charakteru. Sprawdzi się jako samodzielne danie na lekki obiad lub kolację.
Wskazówka: Suszone pomidory można zastąpić świeżymi koktajlowymi, a całość posypać prażonymi ziarnami słonecznika dla dodatkowej chrupkości.
Przygotowanie
- Umyj listki roszponki lub rukoli, usuń korzonki i ułóż je na talerzu jako podstawę sałatki.
- Cebulę pokrój w piórka i rozłóż na warstwie zieleniny.
- Awokado obierz ze skórki, pokrój na kawałki i dodaj do sałatki.
- Oliwki pokrój w plasterki i rozłóż na awokado.
- Wędzonego łososia rozdrobnij na kawałki i ułóż jako główny składnik sałatki.
- Suszone pomidory pokrój w paseczki i połóż na wierzchu całości.
- Przygotuj sos, mieszając oliwę, sok z cytryny lub ocet winny, miód, musztardę, sól, pieprz oraz opcjonalnie czosnek i zioła prowansalskie.
- Polej sałatkę przygotowanym sosem albo samą oliwą skropioną octem winnym lub sokiem z cytryny.
Opis przygotowania: redakcja SmakujeGotuje na podstawie przepisu z bloga duszek.
Gotowałeś(-aś) według tego przepisu? Napisz, jak wyszło.
Zaloguj się żeby skomentować.